Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 78,57g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Alpro Almond Barista. Mittagessen: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Оливковое Масло, Реми Бризоль Куриная . Abendessen: ВкусВилл Биточки с Сыром. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Alpro Almond Roasted, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая». mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgadaks's Gewichtsverlauf
|