Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: Кофе, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Хавиар Печень и Икра Минтая, Яйцо. Mittagessen: Борщ с Курицей, President Сметана 15%. Abendessen: Карат Плавленный Сыр, Арбуз, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Коньяк, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Креветки, Сердце Куриное, Куриное Филе с Овощами, Шампиньоны Тушеные. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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