Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 144,89g | Kohlh: 140,60g.
Frühstück: Клубника, Кофе с Молоком, Моя Цена Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Крупская Конфеты Ленинградские, Большая Кружка Ряженка 4%, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Блинчики, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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про100Звезда's Gewichtsverlauf
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