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Good good. 👍🏻
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49,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 268,65g.
Frühstück: Milka Lila Pause, Tadım Ceviz İçi, Tadım Kuru Erik, Superfresh Vişne, Ananas, Pekmez, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Nar Suyu, Kaşarlı Tost. Abendessen: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Domates Çorbası, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Kol Böreği, Danone Activia Sade, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Şekersiz Çay, İçli Köfte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SimgeH.'s Gewichtsverlauf
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