Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Салат Айсберг, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Иван-Поле Яблоко Печёное. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Lencha851's Gewichtsverlauf
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