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hüff
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58 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, West Protein Tozu, Yumurta Beyazı, Nestle Kakao, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Zeytinyağı, Elma. Snacks/Sonstiges: Starbucks Soya Caffè Misto (Tall), Birşah Yarım Yağlı Süt, Gün Kurusu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bengiozel23's Gewichtsverlauf
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