Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
97,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 84,68g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Quillayes Crema Ácida, Queso de Cabra, Harina de Maíz, Zapallo Italiano, Agua, Sal. Mittagessen: Colun Queso Gouda Laminado, Sal, Gourmet Limoneta, Mostaza, Aceitunas Negras, Coliflor, Zanahoria, Dole Lechuga Escarola. Abendessen: Subway Costilla BBQ. Snacks/Sonstiges: Pacari Chocolate Orgánico con Maracuyá . mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
|