Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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50 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 45,30g.
Frühstück: Фуджи Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Яичница с Помидорами. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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*Совушка*'s Gewichtsverlauf
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