Mauricio A F's Notizen, 05 Okt 21

O luta danada !!! 🤣🤣🤣
108 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2021:
1728 kcal Fett: 52,84g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 222,44g.   Frühstück: Mamão Formosa, Ovo Mal Cozido, Renata Biscoito Água e Sal. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Vono Sopa de Legumes com Macarrão, Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Nescau Nescau com Leite, Maçã, Regina Queijo Ricota, Pif Paf Presunto, Tapioca, Renata Biscoito Água e Sal. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Mauricio A F's Gewichtsverlauf


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