今回は開始体重が例年より5〜6㌔多いので、ゆっくりペースで慎重に増量してみようと思う。
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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