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어제 9시에 고로케 챱챱
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: 어묵탕, 사과4/1쪽, 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 삶은 계란, 흰강낭콩. Abendessen: 사과4/1쪽, 흰강낭콩, 오징어젓갈, 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 농심 짜파게티, 엉클앤파파 매콤돼지껍데기, 현미잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 사과4/1쪽, 한살림 배즙, 닥터키토 방탄커피, 아몬드. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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