朝食前、便は未で82.9kg。
|
82,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 105,90g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 166,10g.
Frühstück: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Mittagessen: 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, ローソン シーザーサラダ, かつおだし香るたまごサンド. Abendessen: 北欧 ショコラロール. Snacks/Sonstiges: ブルボン ロアンヌ チョコクランチ, ブルボン 贅沢ルマンド, ブルボン ロアンヌ バニラ, 大塚製薬 アミノバリュー4000. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shimanyan1969's Gewichtsverlauf
|