Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 45,43g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Primfood Попкорн Карамельный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Омлет с Молоком. Mittagessen: Магнит Морковь по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Торт "Еда Ангелов". Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers с Лесным Орехом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annboo_'s Gewichtsverlauf
|