Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 135,68g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 10,53g.
Abendessen: Salatalık (Turkomp) Salatalık , Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Baştacı Pişmiş Döner, Kebir Tereyağ, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Milkten Rulo Kaymak Rulo Kaymak. mehr...
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4675 kcal
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Bewegung:
Bisiklet - 1 Stunde und 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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