Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 26,28g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 70,81g.
Frühstück: Брынза, Помидоры, Мёд, Вареное Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koshkina_15's Gewichtsverlauf
|