Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 53,81g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой. Mittagessen: Папа Может Сосиски Сочные, Federici Спагетти, Дядя Ваня Фасоль. Abendessen: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Папа Может Сосиски Сочные, Родные Просторы Батон Молочный. Snacks/Sonstiges: Уха. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|