Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 86,86g.
Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Полищук, Кофе, Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 3,5%. Mittagessen: Сырники Полищук, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Куриная Печень. Abendessen: Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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