Elzette Eybers 20092020's Notizen, 06 Okt 21

I seem to be stuck and can't move.
96,2 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2021:
2190 kcal Fett: 74,50g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 261,75g.   Frühstück: Pears , Nestle Ricoffy, Canderel Stick. Mittagessen: Simba Salt & Vinegar Chips (36g). Abendessen: Checkers Choice Mayonnaise Lite, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Sonstiges: Rich Chocolate Ice Cream, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Canderel Stick, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
2182 kcal Bewegung: Schlafen - 23 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 1 Minute. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Same here. I've been the same weight for over a month.  
06 Okt 21 vom Mitglied: MANDISAC

     
 

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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf


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