Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 77,37g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной, Chikalab Chikabar Tiramisu, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Oreo Печенье, Домик в деревне Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Snacks/Sonstiges: Вязанка Колбаса Докторская, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TimeOut86's Gewichtsverlauf
|