Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2014
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85,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 107,57g | Kohlh: 112,19g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Darigold Fat Free Half & Half. Mittagessen: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Frito-Lay Chester's Puffcorn Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Qdoba Mexican Grill Pico de Gallo, Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Taco Salad (No Dressing). Snacks/Sonstiges: Twix Twix Chocolate Peanut Butter Cookie Bars, Great Value Vanilla Wafers. mehr...
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konstantes Gewicht
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19michael55's Gewichtsverlauf
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