Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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114,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 244,96g.
Frühstück: Pangsit Polos, Lontong, Kerupuk Putih, Karedok. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Kalbe Hydro Coco Original. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JANGANJAWAB's Gewichtsverlauf
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