Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Русскарт Кузя Лакомкин, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Epica Йогурт Ананас. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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