Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2014
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105,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1512 kcal
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Fett: 151,88g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 10,96g.
Frühstück: Butter, Vitacost Extra Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Irish Porter Cheddar Cheese. Mittagessen: Pesto Sauce, Cream Cheese. Abendessen: Pork Belly, Butter, Heavy Cream, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Knox Gelatine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ketomancer's Gewichtsverlauf
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