Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 22,13g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 119,92g.
Frühstück: Buah Anggur, Kurma, Teh Tawar, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Kurma. Abendessen: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Asthea Buana's Gewichtsverlauf
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