Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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92,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 147,54g.
Frühstück: Pirkka Luomu Hunaja, Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Vihreä Tee, Chiquita Banaani, Danone Activia Viljajogurtti. Mittagessen: Broilerikeitto. Abendessen: Skyr Sitruuna-Juustokakku. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banaani, Arctic Milk Leipäjuusto, Vihreä Tee, Kinkkusämpylä. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jarmojii59's Gewichtsverlauf
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