Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
110,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 35,63g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 185,35g.
Abendessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Рис Вареный, Картошка Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Карась Жареный, Куриное Карри, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|