Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 63,89g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Goldenmix Облепиха с Сахаром, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Омлет с Овощами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|