Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: Melón , Plátano, Lala Queso Panela, Huevo, Obertal Chorizo Tipo Español , San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, FUD Jamón de Pavo Virginia. Mittagessen: Plátano, Lyncott Queso Cottage 1% Grasa, FUD Jamón de Pavo Virginia, Herdez Salsa Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Lala Queso Panela, Chile Poblano. Snacks/Sonstiges: Esquites, Nutrisa Helado de Yoghurt , Deditos, Kellogg's Special K Crisp. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JorelBaeza's Gewichtsverlauf
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