vackerman's Notizen, 16 Mrz 11

It would be SOOOOO nice not to be battling back and forth with the same few pounds. Losing them once should be enough, shouldn't it?!?!?!?!?
122,0 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2011:
1769 kcal Fett: 78,66g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 178,86g.   Frühstück: fiber One Mocha, Hazelnut Morning Coffee. Mittagessen: Green Grapes, Momma's Taco Meat, Salsa, Sour Cream, Tomato, Lettuce. Abendessen: Cinnamon roll, Celery, Baby Carrots, Vicki's Chili. Snacks/Sonstiges: Rye Bread, Swiss cheese. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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