Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 73,93g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Альметте Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Минтай Жареный, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Abendessen: Лазанья. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youmart's Gewichtsverlauf
|