Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 109,79g.
Frühstück: 귤, 찐고구마, 흰강낭콩, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Abendessen: 귤, 사과4/1쪽, 현미잡곡밥, 배추김치, 종가집 파김치, 콩나물무침, 동원 백합 미역국, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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