Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1222 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 140,34g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Queijo Branco, Pão de Forma, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Abobrinha Italiana, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Crepioca, Atum Enlatado. mehr...
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karinafaria1's Gewichtsverlauf
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