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阿！假期没胖 美滋滋
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Mittagessen: 番茄炒蛋, 红烧排骨, 米饭. Abendessen: 韭菜炒鸡蛋, 北道 蟹肉棒, 海西果缘 冰糯蜜薯, 小刁与狸 多味双爪. Snacks/Sonstiges: 旺旺 蒟蒻果冻. mehr...
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konstantes Gewicht
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