Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: NL International Коллаген, Кофе. Mittagessen: Кофе, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Чай с Медом, Burger King Бургер Криспи Чикен, Coca-Cola Кока Кола , Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сок, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abeibekovagulnaz's Gewichtsverlauf
|