Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пеко Булочка с Отрубями, Лесные Продукты Мёд Таёжный, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Яшкино Чио Рио. Mittagessen: Dirol Клубника Черешня, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Винегрет без Масла, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Abendessen: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Народное Здоровье Гематоген Детский, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Сухогруз Кальмар Сушёный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чудо Вкусомагия, Балтком Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|