Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 47,33g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Эконива Молоко 3,2%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Mittagessen: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крокант с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|