Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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76 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: KDV Крокант с Миндалем, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе, Овсяный шокоблин. Mittagessen: Фарш, Блинчики на сыворотке. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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