Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 111,6 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 126,14g.
Frühstück: Kroger 100% Whole Wheat Tortillas, Kroger 3 Cheese Blend Singles, Ortega Original Taco Sauce, Great Value Large White Grade A Eggs, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Mittagessen: Hormel Spam Classic, Flatout Carb Down 7, Oranges , Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Flatout Carb Down 7. Abendessen: Publix Green Bell Pepper, Jennie-O Premium White Turkey Burgers, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Light Sour Cream, Great Value Riced Cauliflower, Great Value Frozen Peas & Carrots. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Brenda.nana's Gewichtsverlauf
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