Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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116,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 94,37g.
Frühstück: Folhados, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante. Mittagessen: Laranjas, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Maragogi Bolacha Amanteigada, Café, Nestlé Suflair, Panqueca de Carne Moída. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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