Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 76,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 25,90g.
Mittagessen: Scallops. Abendessen: In-N-Out Hamburger Protein Style. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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acasti80's Gewichtsverlauf
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