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New 2014 low
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135,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2860 kcal
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Fett: 140,50g | Eiw: 144,97g | Kohlh: 265,20g.
Frühstück: Milk (Nonfat with Added Vitamin A) , General Mills Cheerios, Giant Food Bananas (Large), Cheerios, Giant Food Bananas (Large). Mittagessen: Uno Chicago Grill Kid's Deep Dish Pepperoni Pizza. Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Campbell's Select Harvest Tomato Basil Soup, Kroger Spiral Sliced Honey Ham. Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Planters Cashew Halves & Pieces. mehr...
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4633 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 5 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 55 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wonderful. Keep it up! you can do this!
03 Apr 14 vom Mitglied: lovergirl654
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