Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 71,18g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie Original, Tempe Mendoan, Bakwan, Bihun (Dimasak). Mittagessen: Mie Sedaap Ayam Bawang, Telur Rebus, Tempe Mendoan, Telur Dadar. Abendessen: Usus Ayam, Kopi Luwak White Koffie Original, Tempe Mendoan, Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Sonstiges: Kue Ku. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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himeka kiririn's Gewichtsverlauf
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