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makan ugal-ugalan pagi tetep turun meski cuma seons.
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 197,54g.
Frühstück: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem, Nasi Putih. Mittagessen: Soto Daging, Nasi Putih. Abendessen: Kylafood Batagor Kuah, Siomay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rusdiana87's Gewichtsverlauf
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