ninonnnkh's Notizen, 09 Okt 21

наконец то вниз поползло)
62,8 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2021:
1323 kcal Fett: 85,19g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 75,09g.   Frühstück: Жареная Утка, Замороженная Вишня, Творог 9%, Пятерочка Сливы. Mittagessen: Стардог!s Рулле с Сосиской, KFS Сырные Подушечки. Abendessen: Хомка Тыквенные Семечки, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Пятерочка Сливы, Сармич Сыр Гранд. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





ninonnnkh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.