Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: Кофе, Яблоко, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. Mittagessen: Перекресток Булочка Сырная. Abendessen: Вкуснолюбов Блин с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Dark, Monster Ultra White. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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