Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, Яичный Желток, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Сыр, Пятерочка Авокадо. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Зеленый Листовой Салат, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Добряна Закваска, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Боярышник, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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podkopaeva.vika2015's Gewichtsverlauf
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