Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 227,62g.
Frühstück: Штолле Пирог с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Пицца Домашняя. Abendessen: Чай, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Салат из Помидоров и Огурцов, Хрустим Сухарики К Пенному. Snacks/Sonstiges: Помидор Соленый. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marinka1777's Gewichtsverlauf
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