Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 30,27g.
Frühstück: Scrambled Egg , Tomatoes. Mittagessen: Steak Sandwich on Roll. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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