Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 30,06g.
Frühstück: Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яйцо, Кабачок, Морковь, Говяжий Фарш, Куриный Фарш. Abendessen: Семга, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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