|
надеюсь до НГ увидеть 68 кг на весах
|
80,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 44,09g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Капучино, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Abendessen: Кофемания Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Фруате Йогурт с Клубникой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|